中高年男性の悩みTOP3は？治療薬でEDを改善しよう

中高年男性の悩みと言えば、みなさんはどんなものが思いつくでしょうか。ご自身の悩み然り、会社の同僚や友人からはどんな相談をされることが多いでしょうか？

先日、通勤途中に新聞のコラム記事を読んでいたのですが、コラムの題材が「中高年男性の悩み」だったので気になって読み進めてみたところ、出るわ出るわ悩みのオンパレード…その悩みの多さに驚きました。

しかし、どれも言われてみれば納得の悩みばかりで、改めて中高年は悩める世代であるということを再認識しました。

その記事では中高年男性からの様々な悩みを受けて、具体的な対処法から悩みとその向き合い方まで、至極丁寧に書き連ねられていたのでなかなか読み応えがあり、私にとっても大変参考になるものでした。

そこで今回は中高年男性のコンプレックスと悩みについて、少し詳しく紹介していきたいと思います。

中高年は悩みがたくさんある

中高年男性の悩みとしてそのコラムで紹介されていたものをピックアップしてみました。みなさんの内なる悩みも、下記の中に含まれているのではないでしょうか。

仕事や人間関係で悩む人が多いのはわかっていましたが、肉体的な衰えで悩んでいる人も非常に多いことに驚くとともに、やはりかと思いました。

私自身肉体の衰えを感じ、このままではまずいなと感じていたからです。

中高年男性の悩みTOP3！その解決法とは？

中高年男性の悩みをピックアップしましたが、その中でも特に多い悩みはなんだったのでしょうか。TOP3を見ていくと、肉体的な衰えで悩んでいる人が多いことがわかりました。

中高年男性の悩み 3位「肥満・メタボ」

男性の肥満は増加傾向にあり、そのためかダイエットに励む男性が大変多くなったように思います。

かつてダイエットといえば「女性特有のもの」といったイメージでしたが、最近では健康のためにダイエットに励む男性も多いようです。

特に男性に多い「メタボ」は、正式名称は「メタボリックシンドローム」と言い、ウエストが85センチ以上かつ、高血圧(130/85mmHg以上)・高血糖(空腹時の血糖110mg/dl以上)・中性脂肪値(150mg/dl以上)の3つのうち、2つ以上が該当することを言います。

メタボになると「糖尿病」「心臓病」「脳卒中」などの病気を引き起こす可能性が高くなるので、肥満が気になり始めたら注意が必要です。

「肥満」の主な解決法

• 筋トレ(男性に効果的)
• 適度な有酸素運動(毎日の通勤で一駅分くらいは歩きましょう)
• たくさん水を飲む(1日2ℓ目安)
• ゆっくり食べることを心がけ、よく噛む
• 暴飲暴食に気をつけ、お酒の量も控える
• 遅い時間の飲食に気をつける
• 良質な睡眠をとる

中高年男性の悩み 2位｢ハゲ｣

男性ホルモンが多いと起きやすいと言われているハゲですが、実際には加齢とともに血流が滞るようになり、細胞に栄養が運ばれにくくなります。その結果頭皮がうっ血してしまい、細胞の生まれ変わりが遅くなることで薄毛になりやすくなるというのが有力な原因と言われています。

しかし薄毛の理由や原因は、人によって千差万別のようです。

最近では若年層の薄毛も増えてきており、最新のデータによると、日本の男性で20代のうちに髪の毛が薄くなってしまう人の割合は5〜8％、30代では11〜14％に及ぶそうです。

若年層で起きるハゲの原因こそ、良く言われる「男性ホルモン」であり、「男性ホルモンの分泌量が通常よりも多い人」は若い頃からハゲの症状が出やすくなるようです。

｢ハゲ｣の主な解決法

• 頭皮マッサージ
• シャンプーを専用のものに変える
• 塩分、油物、肉を控え、バランスの良い食事を心がける
• コーヒーとアルコールを控える
• 夜更かし厳禁、早寝早起き
• 適度な運動
• 頭皮を清潔に保つ
• シャンプー後は必ず髪を乾かす

中高年男性の悩み　1位｢ED｣(勃起不全)

悩みの1位には、男性ならではの悩みであるEDが選ばれていました。やはりEDは男性にとっては大きな恐れであり、悩みなのだろうと思います。

実はEDの症状は多岐にわたり、1人に1つの症状とも限りません。最近では心因性(トラウマなどの精神的なもの)のEDに悩む人も多く、中高年に限らず20代でEDを発症するケースも少なくないようです。

｢ED｣の主な解決法

• ED治療薬を服用する
• 規則正しい生活を心がける
• アルコールを控える
• 適度な運動
• ストレスを溜めない
• タバコを控える

EDの症状はさまざま

中高年男性の悩みの1位であるEDですが、実際にはどんな症状があるのか、みなさんはご存知でしょうか？

一般的に勃起不全といわれているので、｢ED｣イコール｢勃たない｣と思われがちですが、一言でEDと言っても症状はたくさんあるんです。

ED(勃起不全)主な症状一覧

• 勃起しない
• 勃起するまでに時間がかかる
• 挿入している間に萎えてしまい、元気がなくなる(俗にいう中折れ)
• 射精できないことがある
• ペニスが固くならない
• 勃起状態の持続時間が短い

知っておきたいEDの正しい知識

EDは｢Erectile Dysfunction｣の略で、男性の勃起機能低下を意味しており、日本語で言うところの｢勃起障害｣や｢勃起不全｣のことを指しています。

性交渉をする場合に、精神的に十分な興奮を得られているにも関わらず勃起できない人や、勃起をしてもその状態を十分に維持できない人は、日本に1000万人以上居ると言われています。

EDは完全に勃起ができなくなってしまった状態のことと捉われがちですが、実はそうではありません。

先ほど一覧で紹介したように、勃起までに時間がかかったり、勃起しても結局途中で萎えてしまい満足のいく性交渉ができないというものもEDであり、それこそがEDの実態とも言われているんです。

初期症状としては時々勃起しなくなる、勃ちが悪いことがあるといった軽度のものが多い為、疲れや体調不良だろうと軽視されてしまうことが少なくありません。

しかし、次第に頻度が増えていき、ゆくゆくは完全なる勃起不全になってしまいます。

ED治療薬は身近になっている

EDの悩みは確かに最近良く耳にするようになった気がしています。

自分自身そのような悩みや症状が出てくる年代になったとも言えますが、医学的な記事を読んでみると、EDの症状というのは世界的に年々増加しており、症状や原因も多種多様で複雑化しているようです。

しかし、現代ではED治療薬が目まぐるしい発展と進化を遂げています。

流通も簡易化され、今ではインターネットを使って海外のED治療薬を輸入代行してくれるサービスが起こりました。そのためか、ED治療薬を実際に試してみる人や愛用している人が爆発的に増えたように感じます。

かく言う私もED治療薬の愛用者ですが、最近のED治療薬は副作用も少ないので、気楽に使えるところが大変気に入っています。

また世界中で絶大な人気を誇っている三大ED治療薬のジェネリック版も出ているので、経済的にも続けやすく、とても助かっています。

まとめ

ED治療薬通販サイトで人気NO.1を誇る｢まこと薬局｣では、現在｢EDジェネリック効き比べセット｣というお得なセットをお得な価格でご用意していますので、是非この機会にチェックしていただきたいです。

こんなにお得にED治療薬を試せる機会は他にありませんから、見逃し厳禁です！

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